Publications de livres
Taïun est l'auteur de plusieurs ouvrages dont le "Traite de la montagne froide". C’est au cours des trois dernières années que Taïun Senseï a écrit et composé les écrits rassemblés ici. Pour lui, chaque instant est ordinaire. Les distinctions et les particularités n’ont plus lieu d’être dès lors qu'il y a abandon. La force de son écriture est celle de toucher profondément tout à chacun qui oserait, avec joie et confiance, le rejoindre. En effet, l’abord de son enseignement passe par le véritable dialogue, celui qui émerge lorsque les conditions sont favorables pour s’engager. À ce moment, auteur et lecteur habitent un seul espace, l’instant réel et tel quel, cette ouverture qui est vivante et qui laisse se dissiper toutes images et tous concepts. Alors, au fil des pages, Taïun offre un espace-temps où l’on peut délicatement s’actualiser et actualiser afin de s’ajuster dans chaque chose et instant."
Il est aussi l'auteur de deux livres de poésie zen :
- Le vent et la lune, poème d'un moine zen, Editions l'Harmattan;
- Nuage et eau, Poésie zen, Editions l'Harmattan
La méditation en EHPAD : intervention d'Heido dans deux EHPAD haut-rhinois (03.2021)
Projet de recherche appliquée en psychologie : Méditation de Pleine conscience, depuis 2017.
Heido Meriadec a participé activement à la mise en oeuvre d'un projet de mémoire de recherche appliquée dans le cadre du Master 2 de Psychologie de Développement 2017-2018 de Céline Combre, sous la supervision d'Amélie Weiss, psychologue, psychothérapeute.
Le but de cette recherche clinique est d’étudier l’impact de la pleine conscience via la méditation Zen sur la qualité de présence du soignant et sur l’accompagnement des comportements dits ‘troublés’ de résidents ayant une pathologie neurodégénérative dans un Etablissement d'Hébergement pour Personnes Agées Dépendantes (EHPAD). Pour cela, un groupe expérimental et un groupe contrôle ont été constitués de six soignantes. Le groupe expérimental a participé à des temps de méditation Zen » animées par Heido Mériadec. Les deux groupes ont réalisé une série de tests évaluant les capacités de pleine conscience, le niveau d’empathie, les stratégies de coping, les troubles anxieux et dépressifs des soignantes ainsi qu’un versant clinique de l’accompagnement des comportements troublés selon le soignant.
Les principaux résultats mettent en évidence des différences significatives aux questionnaires d’analyse clinique de l’accompagnement des comportements troublés entre les deux groupes, ainsi qu’une différence significative à un test évaluant la pleine conscience en faveur du groupe contrôle. De plus, des tendances à la significativité ont été démontrées entre les deux groupes aux tests mesurant le niveau d’empathie, les stratégies de coping et les traits d’anxiété des soignantes.
Cette étude clinique ouvre ainsi la porte à un domaine de recherche encore très peu développé en France, qu’est la méditation à l’attention des professionnels de la santé. Elle offre donc l’ébauche à des promesses futures dans le domaine du soin thérapeutique non médicamenteux dans le champ de l’accompagnement du vieillissement pathologique.
Depuis 2017, Heido poursuit son travail auprès de séniors en EHPAD. Il travaille avec l'EHPAd du Village de RIchwiller mais aussi l'EHPAD des Molènes de Bantzenheim.
Soirée TEDx Alsace 2013
Soirée TEDx Alsace 2013
Participation de Heido Meriadec à l'événement TEDx Alsace 2013 le 26 octobre
à la filature de Mulhouse, sur le thème " Retour à l'essentiel"
"La Méditation assise était à l’honneur avec une initiation en fin soirée à la cité du train".
La présente de Heido Meriadec a été sollicité pour veiller pendant 2 jours
à la gestion du stress et à l'apaisement intérieure des 14 speakers «conférenciers» à travers la découverte de la pratique de la pleine conscience.
